古代人千奇百怪的護齒方法

我們刷牙有專門的牙刷和牙膏,很多人好奇,在沒有牙膏和牙刷的古時代人們是怎麼刷牙的,下面我們就為大家介紹古代人刷牙護齒的方法,一起來看看吧!

古代人怎麼刷牙 古代人 刷牙 古代人用什麼刷牙

我國最早的詩歌總集《詩經》中,形容美女的牙齒“齒如瓠犀”,即牙齒如同葫蘆子一樣整齊潔白。反之,對牙齒參差不齊者則稱之為齟齬,咬合不齊者稱之為齪,排列不正者稱為齜,不平整者為齲,均視之為病態。

其實,早在先秦時期,人們就掌握了一些護齒方法。在《禮記》中有“雞初鳴,鹹漱”的記載,可見在清晨漱口是當時的一種潔牙方法。古人常使用的漱口水有酒、醋、鹽水、茶水等。酒、醋、鹽水等有解毒殺菌的作用,而茶葉中含有氟和維生素,可以防蛀,保持口腔清潔衛生。

西晉時出現了“牙簽”的記載。晉代陸雲在致其兄的書信裏有“一日行曹公器物,有剔牙簽,今以一枚寄兄”之語,其制法雖不詳,但可看出牙簽在當時尚屬稀罕之物。

古代人千奇百怪的護齒方法

1、鹽擦牙

早在春秋時代,當權者已經懂得利用鹽來謀取暴利,它不僅是烹飪中不可缺少的調味品,有時也一些另類的功效。《紅樓夢》中曾記載賈寶玉每天清晨就有用鹽擦牙的習慣。食鹽不但能穩固牙齒,還具有保健作用,兩全其美,不失為一種好方法。

2、茶

飲茶自古是養生的一種方法,據術中記載,蘇軾自創造了一套濃茶固齒法,把普通的茶泡得濃濃的,在飯後用來漱口,既去了膩味,又不傷脾胃。殘留在齒縫裏的肉屑便會“不覺脫去”,不需要再剔牙,而“齒性便若緣此漸堅密,蠹病自己。”明代開封人宴請賓客,飯前必有茶,飯後常有湯。其實茶不僅可以作為一種飲料,還可以調解腸道,起到清新口氣的作用。

3、楊柳枝牙刷

中國最早的牙齒潔具是楊柳枝,在晚唐時期,那時都把楊柳枝泡在水裏,要用的時候,用牙齒咬開楊柳枝,裏面的楊柳纖維就會支出來,好像細小的木梳齒,很方便的牙刷。古語“晨嚼齒木”就是這個來源。

從古書記載來看,到了南宋,城裏已經有專門制作、銷售牙刷的店鋪。那時的牙刷是用骨、角、竹、木等材料,在頭部鑽毛孔兩行,上植馬尾。和現代的牙刷已經很接近了。也有青鹽用布或者手指,在不然上面提到的古代牙刷,用這些蘸了,擦牙齒,然後用清水漱口。

4、果蔬香料去口臭

據記載,橘子、橙子、香芹、花椒、茴香等都能起到口氣清新的作用。嘉慶年間的男人,身上常拴一荷包,荷包裏裝滿胡椒籽兒,會客之前,手先伸進荷包裏,捏出一粒胡椒來,撂嘴裏嗑。見人說話,一嘴的胡椒味兒,把口臭蓋過去了。雖為笑聞,方法倒可以一試。

5、茯苓當牙膏

宋代,已有了類似牙膏的替代物,古人以茯苓等藥材煮成“古牙膏”,早起用來漱口。如果怕清洗不幹淨,便用手指代替現在的牙刷,在不然,就是先前說的楊柳枝,沾上古牙膏清理牙齒。

6、含香圓清新口氣

北宋時期,《聖濟總錄》中都有口香劑與口香糖丸的秘方。如“含香圓”,是采用雞舌香、藿香、零陵香、甘松香、當歸、桂心、木香、川弓、香附子、肉豆蔻、檳榔、白芷、青桂香、丁香、麝香共15味藥研為細末,加蜜煉制成如同榛子大小的糖圓,使用方法是“常含一糖圓,咽津”,具有抗菌殺蟲,生津潤燥,止血消腫的作用。

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古代人自制的牙膏配方

北宋著名文學家蘇軾配制過牙粉,他用松脂和茯苓做原料,曬幹搗末,拿小篩子篩一下,然後裝起來。但是這種牙粉並不結合牙刷一起使用,蘇軾刷牙的時候,用小勺子舀一勺配好的牙粉,倒嘴裏,喝一口水,咕嘟嘟,咕嘟嘟,然後吐出來。這與其說是刷牙,不如說是漱口。

北宋著名科學家沈括也配制過牙粉,他用的原料很單一,只有苦參,同樣是曬幹搗末,拿篩子篩細。跟蘇軾不一樣的是,沈括刷牙是要用牙刷的,馬尾巴牙刷蘸清水,灑上牙粉,左刷刷,右刷刷……打住,沈括用的不是高露潔,是苦參末。

宋朝時除了牙粉,還有牙膏。北宋末年,洪芻編《香譜》,收錄了十幾個牙膏配方,取例三個:

1、龍腦香、乳香各半斤,青鹽二兩,一起搗成粉末,用熟蜜調成糊。

2、沉香一兩半、白檀香五兩、蘇合香一兩、甲香一兩、龍腦香半兩、麝香半兩,以上香料搗成粉末,用熟蜜調成糊。

3、黃熟香、馢香、沉香各半斤,檀香、零陵香、藿香、甘松、麝香、甲香、丁香皮各三兩。以上香料搗成粉末,用蘇合香油和熟蜜調成糊。

更好地實現思想品德教育工作

思想品德教育在學生培養中具有不可忽視的作用,本文就如何在課堂教學中滲透思想品德教育,更好地實現思想品德教育工作淺談如下。

但丁說:“道德可以彌補智慧的缺陷,而智慧永遠不能彌補道德的缺陷。”由此可見,思想品德教育是非常重要的。然而,長期以來,思想品德教育受應試教育的影響,不能有效的落實在課堂這個主陣地當中,只憑簡單的、形式的搞幾次活動。作為思想品德教育的載體――豐富多采的活動的重要性是不可否認的,但它不是唯一的陣地,相反,它更需要用滴水穿石、潤物無聲的啟發、熏陶,要落腳在每一堂課,貫穿於各科教學過程的始終,形成序列,走以課堂為主陣地,全面實施思想品德教育的途徑才能得到事半功倍的效果。

一、課堂是思想品德教育滲透的主陣地

葉聖陶先生曾這樣說:“什麽是教育,簡單一句話,就是養成良好的習慣。”這句話非常精辟。對於青少年學生來說讀書很重要,養成良好的習慣、優秀的品德更為重要。我認為課堂是思想品德教育的主陣地。通過課堂實施思想品德教育有其獨特的優勢。

第一,課堂上可以培養學生良好的習慣。如要求學生穿戴整潔、搞好衛生可以培養學生良好的衛生習慣;上課起立問老師好、回答問題舉手立正站好、遵守課堂規則等又滲透著禮儀紀律教育,可以培養好的行為習慣;上課前,要求學生查工具書,看課後練習,認真閱讀教科書,做好課前預習,這樣在學習中養成了自覺學習的習慣,也培養了學生的獨立自強的意識。這些良好的習慣正是形成優良道德品質的基礎,是教書和進行學科思想品德教育滲透的前提和保證,是思想品德教育的重要內容。

第二,課堂傳授的各科教材知識本身就凝聚著人們的智慧和靈感,閃爍著思想品德素材的光芒,對於培養學生健全的人格、完美的個性,樹立科學的世界觀、人生觀、價值觀有著極其重要的作用。語文教材中選入的課文都是文質兼美的名篇佳作,它們不僅啟迪人的智慧,陶冶人的德行,而且讀來賞心悅目,情感激蕩,長期熏陶,會對生活充滿希望,會追求陽光,會走向更加健康的思想殿堂。歷史教材讓學生了解我國也曾經有光輝燦爛的文化、發達的科技、遼闊的疆域,曾經也是象美國一樣的強國,現在我們又迎頭趕上了世界強國、大國,從而增強學生強烈的民族自豪感和民族自信心。體育教師在日常的體育教學工作中, 有意識、有目的、有計劃的對學生進行體質、意志、競爭意識的培養, 寓德育於體育之中……

第三,將思想品德教育寓於各科知識,貫穿於課堂,思想品德教育顯得生動具體、形象可感,比幹枯乏味的說教更能引起學生情感上的共鳴,也便於學生理解和接受。如在數學課中培養學生積極思考,大膽發言的好習慣; 語文課上有關熱愛祖國、歌頌祖國大好河山的詩歌散文,要求學生背誦並談自己的感受;音樂課上,在音樂欣賞、歌詞內容、創作背景中讓學生受到熱愛祖國、熱愛大自然、文明禮儀等方面的思想品德教育 註冊護士課程包括由本科課程到研究院不同範疇的學位課程, 旨在培育學生成為專業的護理人員, 透過科研增進護理知識。一覽護理學院本科課程、研究院課程及申請入學資格。課程包括護理學(榮譽)理學士學位, 護理學碩士學位課程等。……

第四,思想品德教育是塑造學生靈魂的工程,有其長期性和層次性,而課堂的思想品德教育貴在日積月累,不會提過急過高的要求和強加於學生的說教,而側重於潛移默化的熏陶。[論文格式]

第五,在課堂中實施思想品德教育可以促進學生的學習效率、興趣、愛好、恒心和毅力,為學習提供不竭的動力,理想、信念又為學生的發展指明了方向,揚起風帆。而知識的積累又為塑造更完美的品質提供了條件。這樣,教書與育人便更相得益彰、互相補充,從而形成了良性循環。所以說,課堂應是思想品德教育的主陣地。

二、挖掘教材的思想品德教育素材,提高思想品德的份量

教材既是知識的載體,又是思想品德素材的載體。因此要充分挖掘教材的思想品德教育的因素,提高課堂思想品德教育的份量,這也是課堂教育的基礎。各科教材都蘊含著豐富的思想教育素材,如思想政治課教育學生熱愛祖國、熱愛中國共產黨、熱愛社會主義等,使學生懂得了許多道理,明白了好多事理。在數理化生等課中要求學生分析推理,認真觀察實驗現象,分析了解現象發生的原因和條件,做好實驗小結。

這不僅告訴學生科學的知識,還讓學生弄清知識產生的過程,培養了學生實事求是、嚴肅認真的科學態度;在科技活動中要求學生采取觀察思考、動手制作、分析討論等基本活動形式,逐步培養學生對科學研究的思想方法和創新精神,培養他們善於動腦動手的能力。再如語文課教材更是一座思想品德教育的富礦,在教材中充滿了古今仁人志士的豪情和壯舉、錦繡文章和革命事跡。如果用心努力挖掘,就能夠很好地對學生進行愛國主義教育和革命傳統教育,使他們受到中華五千年燦爛文化的熏陶,陶冶他們的情操,養成他們的高尚品德。所以,教師不只為了傳授知識,還要善於捕捉思想品德教育因素的閃光點來點燃學生“求知識、學做人”的火焰,培養品質優良的新型知識人才。[論文格式]

三、把握思想教育契機,強化育人效果

愛因斯坦說:“無論多麽好的食物,強迫吃下去是不行的。”課堂教學同樣不能強加於人。教師要善於把握契機,激發學生情感,並把他們轉化為道德感,內化為道德品質。比如初中語文教材中的《誰是最可愛的人》一課,如果教師在上課時適當地加以點撥和引導,就會使學生一方面受到愛國主義和革命英雄主義的教育,而且會懂得我們今天幸福生活的來之不易,在以後會更加珍惜,發奮學習。在課堂教學當中註意把思想品德教育內容和知識點有機結合起來,既便於傳授知識,又強化了思想品德教育的效果。

總之,“百年大計,教育為本;教育大計,德育為本”。青少年是祖國的未來, 他們肩負著國家興亡與民族榮辱的重任, 培養學生高尚的價值觀、人生觀, 做一個有理想、有道德、有高尚情操的人, 是教育工作者義不容辭的責任。以課堂為主陣地,在科學中達到“春風化雨,無聲勝似有聲”思想品德教育的滲透,全面實施思想品德教育,既符合其長期性的特點,又遵循學生的身心發展規律和知識水平的發展規律 香港的養老院
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洗臉是最簡單且最便宜的控油方法

技巧1、徹底淨化肌膚
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洗臉是最簡單且最便宜的控油方法。洗臉的時候,用冷水配合油性皮膚專用的洗面奶清潔t字部位,短短一分鍾就可以沖洗幹淨,沖洗時自然會把其它部位的灰塵、油脂一並帶走。洗臉的時候不必特別按摩臉頰,因為那只會讓肌膚變得幹燥。

技巧2、以化妝水再次清潔

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技巧3、加強t字部位調理
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技巧4、油性肌膚的特殊護理

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